세상이야기

겨울철에 영양간식으로 제격인 것은 고구마입니다. 그중에서 많이들 좋아하시는 게 군고구마가 아닐까 싶습니다. 오늘은 에어프라이어를 이용해서 군고구마 만드는 법을 쉽고 간단하게 정리해 보겠습니다. 1. 고구마를 잘 씻습니다. 2. 에어프라이에서 중요한 것 은 고구마 굽는 온도와 시간입니다. 예열은 하지 않고 200도에서 20분 굽고 다시 고구마를 뒤집어서 200도에서 20분 더 고구마를 구워주면 완성입니다. 3. 여기서 꿀팁 하나 더.... 낮은 온도로 천천히 구워주면 고구마 당도가 더 올라갑니다. 에어프라이어 온도를 70도에서 40분간 천천히 구워 당도를 높인 후 온도를 높여 200도에서 15분 정도 굽으면 맛없는 고구마도 심폐소생이 가능합니다. 4. 수확한 지 얼마 되지 않은 고구마는 신문지나 종이를 깔..

나이가 들수록 많이들 영양제를 챙겨 먹습니다. 그중에서도 오늘은 왕자환에 대해 알아보겠습니다. 쉽게 피곤해 하는 남편 영양제로 뭐가 좋을까 고민하다 왕자환을 알게 되었습니다. 왕자환 말고도 왕자크림, 왕자스프레이가 있는데 중년 남성들에게 좋은 아이템인 것 같습니다. 환 알갱이를 스틱에 담아 언제 어디서나 간편하게 섭취가 가능합니다. 1박스에 30일 분이 들어 있으면 1일 1회 1포를 물과 함께 섭취하면 됩니다. 화학첨가물이 들어가 있지 않은 한방제품으로 국내산 천연재료로 만들어졌다고 합니다. 지금 무료 배송에 특가할인 진행 중이라고 합니다. 중년 남성 남편 영양제 왕자환을 준비해 보십시오.

오늘은 오랜만에 일찍 퇴근했습니다. 날씨가 조금 쌀쌀하지만, 며칠 전부터 시소 타고 싶다고 조르던 꼬맹이 녀석... 오늘 신나게 시소 탔습니다. 너무 세게 타서 인지 엉덩이가 많이 아프네요.

오늘은 너무너무 피곤합니다. 나이 들어서인지 피로 해소가 안되네요. 피로 해소 영양제라도 먹어야겠습니다.

오늘은 아침부터 비가 내리네요. 날씨도 제법 쌀쌀합니다. 출근길에 럼플피쉬에 비와 당신 노래를 들으니 너무 좋네요. 비 내리는 창밖을 보면서 오랜만에 여유롭게 커피 한잔 하고 있습니다. 비 오는 날은 안전 운전하세요.